Ukraińka bania (sauna) podpalana drewnem
Odmiana sauny suchej. Pomieszczenie sauny wyłożone drewnem. Piec na którym znajdują się kamienie opalany jest drewnem. Dzięki korzystaniu z bani można poprawić stan swojego zdrowia, zahartować organizm i się zrelaksować. Przebywanie w bardzo wysokiej temperaturze podnosi temperaturę ciała, przez co usprawniania jest praca układu odpornościowego. Ponadto pocenie się pozwala na szybsze oczyszczenie organizmu z toksyn.
Temperatura tu niekiedy dochodzi do 80-110 stopniów, a średnio składa blisko 60 stopniów. Powietrze w rosyjskiej łaźni jest wilgotne, nasycone masłami ziółek. «Rodzynek» — masaż miotełką, która wzmacnia krwiobieg. A propos, każda miotełka posiada indywidualistycznymi właściwościami: brzozowy — oczyszcza tłustą skórę, jedlina — podwyższa immunitet, dębowy, — stymuluje wymienne procesy.
